ゴハンは大切

今日、色々あって、久しぶりに朝ゴハンをきちんと食べられたなかった
で、お昼もゴタゴタしてて食べられなかったんだ

で、夜になって、なぁんか、左足のつま先。右膝と右肩、後、右のおでこの方こめかみの辺り。あと首の辺りが痛いんだよ
そう言えば、お昼くらいに、空白の時間があるんだよなぁって思い出したら、

貧血でフラってなって階段でこけてた
しかも、起き上がろうとしたけど、バランス崩して、もう一回頭を階段に打ち付けてたなぁ

恐いわ、下手してたら、結構なケガしてたんじゃないかなぁ。

高校くらいの時なら、朝食抜くくらい大丈夫だったんだろうけど、
今はダメなんかなぁ？確実に、体力は落ちてるしなぁ・・・

んー、それとも、季節の変わり目で風邪長引いてるのかなぁ・・・

とにかく気をつけよう。朝はしっかり食べよう。これ教訓だ。